TALLER REGÚLATE
Aprende a canalizar la rabia y mejorar
la auto-regulación emocional
Taller para desarrollar la auto-regulación emocional y la Inteligencia Emocional. Aprender a canalizar la rabia de forma positiva es muy importante y necesario, sobre todo en la infancia. Por ello, en este taller aprenderemos a regular las emociones de enfado y frustración. Durante cinco sesiones aprenderán estrategias para mejorar su Inteligencia Emocional y sus habilidades sociales a través de ejercicios prácticos y divertidos. La última sesión va dirigida a los padres para poder aplicar los conocimientos aprendidos en el entorno familiar.
Taller para desarrollar la auto-regulación emocional y la Inteligencia Emocional. Aprender a canalizar la rabia de forma positiva es muy importante y necesario, sobre todo en la infancia. Por ello, en este taller aprenderemos a regular las emociones de enfado y frustración. Durante cinco sesiones aprenderán estrategias para mejorar su Inteligencia Emocional y sus habilidades sociales a través de ejercicios prácticos y divertidos. La última sesión va dirigida a los padres para poder aplicar los conocimientos aprendidos en el entorno familiar.
Grupos reducidos (8 alumnos máximo): Niños y niñas de 7 a 12 años con dificultades de regulación emocional.
Grupos reducidos (8 alumnos máximo): Niños y niñas de 7 a 12 años con dificultades de regulación emocional.