El éxito a sólo un paso:

Entrenamiento mental para mejorar el rendimiento deportivo

El éxito a sólo un paso:

Entrenamiento mental para mejorar el rendimiento deportivo

Si quieres incrementar tu desempeño deportivo, potenciar el rendimiento de tu equipo, sobreponerte a las lesiones, superar límites y alcanzar los logros individuales o colectivos que siempre soñaste, RAYCES puede ayudarte. Lo que distingue a un deportista de éxito no es únicamente su preparación física sino un estado mental capaz de resistir la presión o exigencia propias de su actividad para sacar el máximo partido a todo el conjunto de sus capacidades.

Nuestro entrenamiento para deportistas revoluciona el concepto tradicional de psicología deportiva. Gracias a él fortalecerás la conexión cuerpo-mente, potenciando el vínculo que los une, a través de novedosas técnicas que favorecen la integración cerebral y la comunicación interhemisférica.

Combinamos diferentes métodos psicoterapéuticos, neuropsicológicos y psicoenergéticos para equilibrar la triada cuerpo-mente-emociones y alcanzar un estado de integración pleno de todo el sistema. Nuestro programa se fundamenta en el uso simultáneo e innovador de tres grandes grupos de técnicas:

1. Entrenamiento mental para el desarrollo de talentos, recursos y potencialidades mediante Brainspotting, EMDR y técnicas de visualización y focalización.

3. Técnicas de Integración de Reflejos Primitivos: que impulsan el control muscular y la conciencia corporal, eliminando cualquier freno fisiológico al rendimiento y acelerando la recuperación física tras una lesión.

Rompe las barreras y alcanza el éxito con nuestros programas individualizados, especialmente pensados para ti.

Con ellos el triunfo está un paso más cerca.

1. Entrenamiento mental para el desarrollo de talentos, recursos y potencialidades mediante Brainspotting, EMDR y técnicas de visualización y focalización.

2. Técnicas de Coherencia Cardiaca y Biofeedback: para impulsar el funcionamiento sincronizado de cerebro y corazón, permitiendo un rendimiento óptimo del sistema y el fortalecimiento de los recursos de afrontamiento del estrés. (hipervinculando las palabras en negrita de este punto 2 al apartado correspondiente y del mismo nombre del área SERVICIOS)

Rompe las barreras y alcanza el éxito con nuestros programas individualizados, especialmente pensados para ti. Con ellos el triunfo está un paso más cerca.

OBJETIVOS:

A través de un programa de ejercicios corporales y mentales desarrollarás tus competencias físicas y psicológicas y aprenderás a:

Poner a punto tu cerebro y prepararlo para que pueda ofrecer su máximo rendimiento en cada instante.
Desarrollar tu concentración, motivación, confianza, autocontrol y fortaleza mental para mejorar tu desempeño deportivo y superar las adversidades.
Integrar y fortalecer la unión del sistema cuerpo-mente con ejercicios tanto físicos como mentales.
Despojarte de las creencias que limitan tus logros y sustituirlas por aquellas que te propulsan hacia el éxito.
Dirigir tus emociones y controlar la ansiedad y el estrés presentes en contextos competitivos de alta exigencia.
Prevenir lesiones y recuperarte de las secuelas psicológicas y emocionales asociadas.

MODALIDADES DE ENTRENAMIENTO:

Sesiones de entrenamiento individual: utilizando Brainspotting, EMDR, Técnicas de Integración de Reflejos Primitivos, Técnicas de Coherencia Cardiaca y Biofeedback.
Sesiones grupales de mejora de habilidades.
Formación mediante cursos y talleres.

CURSOS Y TALLERES:

Visita nuestras formaciones relacionadas y pon sus enseñanzas al servicio de tus intereses y los de tu equipo:

Nuestros entrenamientos se completan con formaciones teórico-prácticas dirigidas a la mejora de las habilidades de todos los agentes deportivos: entrenadores, deportistas, coach o cualquier profesional del mundo del deporte que acompañe a deportistas a nivel individual o grupal.

Consulta nuestro Taller: “El deporte como camino”