18 Dic COHERENCIA CARDIACA Y BIOFEEDBACK HRV EN TERAPIA. 15-16 marzo 2025.
El Instituto HeartMath crea y desarrolla el sistema de la coherencia cardiaca con dos pilares: un conjunto de técnicas que la incrementan y una variedad de dispositivos de biofeedback que permiten medirla.
Su empleo combinado favorece una mejor conexión cerebro-corazón, y una mayor sincronización del sistema nervioso autónomo (SNA) y de todo el organismo (coherencia psico-fisiológica). Ello permite desarrollar la resiliencia y mejorar la capacidad de afrontamiento del estrés y los estados displacenteros, contribuyendo así al desarrollo del bienestar y el potencial de las personas.
Las técnicas combinadas con los biofeedback de coherencia permiten entrenar y mejorar el funcionamiento del SNA de un modo sencillo y práctico. El Sistema HeratMath se aplica hoy día con gran éxito en colegios, universidades, organizaciones, clínicas y hospitales ya que ha demostrado una alta efectividad en el abordaje de diversas problemáticas (estrés, ansiedad, depresión, fobias, TDAH, etc.), y es recomendado por expertos de reconocido prestigio en el abordaje del trauma psíquico (como Andrew Leeds o Bessel Van der Kolk).
Este curso, único en Madrid, supone una excelente oportunidad de aprender a utilizar las técnicas y biofeedback de coherencia cardíaca específicamente en el ámbito de la psicoterapia y el trauma psíquico, de la mano de Pablo Pérez García, psicólogo, especialista en el ámbito y primer instructor certificado en España por el Instituto HeartMath.
En él aprenderemos a:
- Aplicar las técnicas de coherencia cardíaca tanto en el ámbito psicoterapéutico, para la práctica clínica, como para el uso personal y el desarrollo del autocuidado.
- Entender y manejar el biofeedback de coherencia cardíaca.
- Incorporar e integrar estas técnicas de forma dinámica y fluida, para enriquecer el desempeño profesional del psicoterapeuta.
Objetivos:
Esta formación tiene como objetivo capacitar al terapeuta en el uso de Técnicas de Coherencia Cardíaca y Biofeedbacks de Coherencia Cardíaca con el fin de que mejore su desempeño en el ámbito clínico.
Las Técnicas y Biofeedbacks de Coherencia Cardíaca constituyen herramientas muy eficientes para su uso en el ámbito de la psicoterapia. Pueden utilizarse como sistema central de intervención o como complementos de otros sistemas terapéuticos, por lo que se presentarán de manera que el terapeuta pueda fácilmente integrarlas con otras técnicas y herramientas que ya maneje (terapia cognitivo-conductual, EMDR, TIC, Brainspotting, ICV, SHEC, Tapping, Somatic Experiencing, etc.)
Se verán usos de este sistema orientados a mejorar la gestión del estrés y sus complicaciones en diferentes ámbitos:
1- Estrés del pasado o Estrés Traumático
Las situaciones vividas en el pasado y que superaron nuestras capacidades de afrontamiento permanecen mucho tiempo después causando malestar y sufrimiento de diversas formas.
Los profesionales especializados en el abordaje del trauma psíquico encontrarán en este sistema una vía para enriquecer sus abordajes en este área.
2-Estrés del Presente o Estrés diario
La presión de tiempo y la complejidad del día a día genera mucho malestar y puede dar lugar a diferentes patologías o incrementar otras (originadas en el pasado) por lo que será fundamental dotar al paciente de herramientas para el desarrollo de su resiliencia, ámbito en el cual las técnicas de coherencia cardiaca son especialmente útiles.
El terapeuta encontrará, así mismo, en las técnicas de coherencia cardíaca, desde la perspectiva del auto-cuidado, una vía fundamental para desarrollar su propia resiliencia e incrementar su bienestar.
3-Estrés Existencial
Coherencia implica auto-regulación, pero también vivir de acuerdo con uno mismo. El alejamiento de uno mismo genera tensión y estrés y resulta muy conveniente abordar este área en el tratamiento de las manifestaciones del estrés del paciente si queremos realizar un abordaje global de este.
Al terapeuta, la interiorización de esta perspectiva también podrá generarle beneficios en su bienestar diario.
Dirigido a:
Este curso está dirigido a psicoterapeutas.
Otros profesionales de la salud y de la terapia podrán participar justificando su experiencia y relación con este ámbito.
Contenidos:
1ª Parte: Las Bases de la Coherencia Cardíaca y el Sistema HeartMath
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- Aplicaciones y beneficios del Sistema HeartMath en el ámbito clínico. Prácticas basadas en la evidencia.
- El Desarrollo de la Resiliencia
- Neuro-Cardiología. El Cerebro del Corazón
- Fisiología de la Coherencia Cardíaca (CC)
- Comprensión y Usos básicos de los Biofeedback de CC
- Claves de la CC
- Ritmos respiratorios
- Enfoque de la atención
- Conexión emocional
- Energética de las Relaciones.
2ª Parte: Aplicaciones de la Coherencia Cardiaca en consulta.
Abordaje del Estrés diario y el Estrés Traumático
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- Recogida Inicial de Datos
- Psicoeducación
- Estabilización Inicial y Recursos
- Desensibilización en Vivo
- Desensibilización en Imaginación
- Monitorización del paciente
- Seguimiento online y terapia online
Abordaje del Estrés Existencial. La Coherencia Integral
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- Los Ámbitos de la coherencia
- Conexión con el cuerpo e intuición
- Las 3 Cs de la Coherencia.
Estructura y Modalidad:
La carga lectiva será de 16 horas.
Sábado 15 de marzo de 10:00 a 14.30 y de 16.00 a 20.00; Domingo 16 de marzo de 10:00 a 14.30 y de 16.00 a 19:00.
Se trata de un curso en directo (las sesiones no serán grabadas). En modalidad online, se realizará a través de una plataforma de meeting online que permitirá compartir imagen y audio, la presentación de contenidos por parte del entrenador y la intervención de todos las asistentes, así como la visualización del biofeedback.
Biofeedback:
Para seguir esta formación es necesario contar con un dispositivo de biofeedback HRV, ya que uno de los aportes más relevantes del Sistema HeartMath en psicoterapia es la posibilidad de monitorización del paciente recogiendo información objetiva sobre las respuestas de su SNA.
En los cursos presenciales los participantes tendrán dispositivos de biofeedback para sus prácticas durante este.
En los cursos online los participantes deberán contar con su propio dispositivo.
Para los cursos online también es posible alquilarlos, siempre que se reserve con suficiente antelación y haya unidades disponibles (para esta cuestión contactar a través de [email protected]). El alquiler será de 30€ + 15€ de gastos de envío y una fianza de 70€. Esta posibilidad sólo está disponible en España.
En este curso en particular el coste del préstamo del dispositivo (30€) está incluido en el precio del curso, pero habrá que sumarle gastos de envío (15€) y una fianza de 70€ (que se devolverá una vez sea devuelto también el dispositivo prestado).
En general para consulta es más recomendable el dispositivo emWave Pro
https://institutodecoherencia.com/tienda/emwave-pro-heartmath-biofeedback-hrv/
con la posibilidad de añadirle un software para un mejor análisis del HRV, el Pro Plus Update:
Instituto de Coherencia | emWave Pro Plus Update – Instituto de Coherencia
aunque también pueden resultar interesantes los dispositivos Inner Balance, sobre todo para combinar con el emWave Pro:
Instituto de Coherencia | Inner Balance Archivos – Instituto de Coherencia
Si una persona duda a la hora de adquirir uno u otro dispositivo de biofeedback, puede ponerse en contacto con el entrenador que le asesorará.
Los participantes en el curso se beneficiarán de un descuento del 10% en la compra de biofeedbacks si realizan esta entre la fecha de inscripción y la finalización del curso.
Adscribiéndose el programa Terapeutas en Coherencia, podrán beneficiarse de este descuento indefinidamente y de otros beneficios añadidos.
Diploma Oficial y Entrenador Certificado HeartMath:
Esta formación está avalada por el Heartmath Institute y se expedirá un diploma de asistencia certificado por el entrenador y reconocido por el Instituto HeartMath: Coherencia Cardíaca en Terapia – Certificate of Completion
El curso será impartida por Pablo Pérez García, Entrenador HeartMath Certificado, Psicólogo y Director del Instituto Español de Coherencia Psico-Fisiológica (IECP) con amplia experiencia en formación y psicoterapia.
Grupos Reducidos:
Para que las clases sean lo más interactivas posible los grupos serán reducidos. En esta ocasión, y ya que el entrenador contará con un asistente en sala, el número máximo de asistentes será de 30 personas (entre presencial y online).
Foro de dudas:
Cuando el curso es online, entre las dos sesiones de este se abrirá un foro de dudas para acompañar y facilitar las primeras prácticas en coherencia cardíaca.
Una vez terminado el curso, ya sea presencial u online, los participantes podrán mantenerse en contacto con el entrenador y otros terapeutas para continuar resolviendo dudas y compartiendo experiencias siempre que formen parte del programa Terapeutas en Coherencia que se describe más abajo.
Manual Impreso:
Se entregará manual impreso que recoge los contenidos de la formación y amplia bibliografía de consulta. Quienes participen vía online, lo recibirán por correo postal en su domicilio.
El manual está incluido en el precio del curso. Sin embargo, cuando haya que enviarlo afuera de la Unión Europea tendrá un coste adicional por gastos de envío de 25€
Condiciones de Cancelación:
La Organización se reserva el derecho de suprimir y/o modificar fechas y lugares en caso de no contar con un mínimo de participantes. En estos casos se notificará a los participantes con la máxima anticipación posible, devolviéndoles íntegramente el dinero de la inscripción abonada o, si así lo quisiera el asistente, y sólo en este caso, transfiriendo su matrícula a otro curso de similares características en distintas fecha y/o lugar.
En caso de que el alumno matriculado desee cancelar su inscripción, se le devolverá íntegramente su matrícula siempre y cuando lo indique al menos 15 antes del inicio del curso. Si la cancelación se realiza entre los 15 días y las 48h previas al inicio del curso, el alumno podrá optar por la devolución del 80% de la matrícula o el cambio a otra fecha posterior. Si se produce durante las 48h previas, la matrícula no se devolverá y se trasladará al siguiente o siguientes cursos de las mismas características.
PRECIO: 320€ (a partir de 31 de enero)
PROMOCIÓN NAVIDAD 256€ (promoción válida hasta 31 de enero 2025)
(30% Descuento adicional para Antiguos Alumnos)
INCLUYE: biofeedback para uso personal durante el curso, manual y diploma.
HORARIO: Sábado 15 de marzo de 10:00 a 14.30 y de 16.00 a 20.00, y domingo 16 de marzo de 10:00 a 14.30 y de 16.00 a 19:00
LUGAR: Rayces Psicólogos (c/Azcona 48, bajo C. 28028. Madrid.) *Aforo limitado.
Posibilidad también de modalidad online.
IMPARTE: Pablo Pérez García. Trainer HeartMath Certificado, Psicólogo y Director del Instituto Español de Coherencia Psico-Fisiológica (IECP) con amplia experiencia en psicoterapia y trauma.